Ingrédients 600 g de filets de merlan 3 citrons verts sel poivre 3 petits oignons 1 pincée de piment en poudre 2 c à café de moutarde au poivre vert 2 piments rouge quelques olives dénoyautées persil haché Préparation Couper le poisson en dés (si possible...

Ingrédients pour 8 personne 8 soles vidées et parée 500g d'oignons 1 bouquet de persil 100g d'amandes émondées 50g de beurre 1 cuillère à café de sel 1 cuillère à café de poivre Préparation Préchauffez le four à 170°C . Dans une poêle, faites revenir...

I ngrédients 250 g de filet de poisson 200 gr de crevettes décortiquées et nettoyées 200 g de petit pois 200 gr de carottes deux branches de céleri 1 cuillère a soupe d'ail hache 1 oignon persil 4 cuillères à soupe d'huile 2 cuil a soupe de tomate concentrée...

Ingrédients 1 kg de poivrons rouges et verts 1 kg de tomates 4 gousses d'ail 1 bouquet de persil plat 1 bouquet de coriandre 2 cuillères à soupe de piment doux 1/2 cuillère à café de piment fort 1/2 cuillère à café de cumin 1/2 cuillère à café de sel...

Ingrédients 500 g de patates douces 1/2 verre d'huile 1 oignon haché 1 pincée de sel 1 pincée de safran 1/2 cuillerée à café de gingembre 1 verre d'eau 1 pincée de cumin 1 cuillerée à café de piment doux 1 cuillerée à soupe de persil et de coriandre hachés...

Ingrédients 500 g de carottes 1 pincée de sel 1 cuillerée à soupe de sucre en poudre 1 cuillerée à soupe d'eau de fleur d'oranger le jus d'1 citron 2 oranges Préparation Râper finement les carottes. Les arroser du mélange sel, jus de citron, sucre, eau...

Ingrédients pour 4 personnes 500 g d'aubergines le jus d'un citron 100 g de farine 1 cuillère à soupe de persil haché 1 pincé de piment doux 1 gousse d'ail hachée Sel, poivre noir moulu 1 dl d'huile Préparation Lavez les aubergines. Les coupez en rondelles...

Ingrédients pour 4 personnes 2 kg de fèves fraîches 3 gousses d'ail 1/2 bouquet de persil 1 cuillère à café de gingembre en poudre 1/2 cuillère à café depment doux 2 doses de safran 1 cuillère à café de farine 1/2 verre à moutarde d'huile 1/2 cuillère...

Ingrédients du riz cuits du mais en boite Des betrraves coupees en des Des cornichons coupe en morceaux des pomme de terre cuit a l' eau et couper en morceaux 1 a 2 tommates des surimis(faites attention qu' ils ne contiennent pas de sake!) de la mayonaise...

Ingredients - 250 g de beurre - 200g de sucre - 200ml d'huile - 1 sachet de sucre vanille - 2 oeufs - 150 g noix de coco - 1 sachet de levurre chimique - 800g de farine(ou plus) - 120g de sucre - 100g de noix de coco - 200g de chocolat Preparation Melanger...